Sobre el control de pensamientos. - Francis responde - 118

Francis Lucille

Dices que no controlamos nuestros pensamientos, pero ¿qué pasa con el uso de mantras, cuando otros pensamientos cesan y el mantra se mantiene continuamente? Otros pensamientos cesan, es decir, son controlados. La gente controla sus pensamientos todo el tiempo suprimiendo algo en lo que no quieren pensar. Parece que el control de los pensamientos sucede todo el tiempo. La gente se siente feliz recordando algo bueno que sucedió, o triste y deprimida pensando sobre algo malo que sucedió. El Dalai Lama ha dicho que la única libertad que los seres humanos tenemos es la libertad de elegir lo que entra en nuestra corriente mental. Esto implica la habilidad de controlar pensamientos. La práctica budista de “metta”, amabilidad bondadosa, está basada en el cultivo de pensamientos buenos y la exclusión de pensamientos malos, y hay otras muchas prácticas similares en otras religiones. ¿No está esto basado en el control de los pensamientos y no hay mucha gente que tiene éxito en ello? El místico sufi Rumi dijo, “si te enfadas y cometes un acto malo, eres tú el que sufrirá las consecuencias, no algún otro. Si trabajas, te pagan a ti, no a algún otro.” Me parece que esto tiene algo que ver con el control de los pensamientos. ¿Estás diciendo que es una pérdida de tiempo que alguien que está enfadado controle sus pensamientos?

Estimado Larry,

Me alegro de ver que eres perfectamente feliz. Dado que puedes controlar tus pensamientos, puedes elegir tener sólo pensamientos felices, amables, compasivos, o no tener pensamientos en absoluto. Yo sólo hablo a los que no pueden y, me inclino ante el Buda.

Afectuosamente,

Francis

Traducido por Carmen Areitio

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